Au cœur de l'été, un stage de Yoga de l'alignement d'inspiration Iyengar, ouvert à tous.
5 heures de pratique par jour mêlant l'alignement et la rigueur propres au Yoga Iyengar et beaucoup de bienveillance : 3 heures toniques le matin et 2 heures de pranayama, relaxation, régénération profonde en fin d'après midi.
- repas colorés et végétariens
- ambiance conviviale
- grande piscine avec vue sur la forêt pour vous rafraîchir
- magnifique maison périgourdine avec des chambres individuelles...