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La ménopause, phase de transition hormonale qui induit parfois des effetsdifficile à gérer : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs articulaires, variabilité de l’humeur etc...Mais n’oublions pas que la ménopause n’est en rien une maladie, elle est un processus d’évolution normale qui demande cependant une attention et un auto-accompagnement
spécifique
Lors de cette session, vous pourrez expérimenter :
+Un temps de Yoga Nidra ou sommeil éveillé, afin de relâcher les...
spécifique
Lors de cette session, vous pourrez expérimenter :
+Un temps de Yoga Nidra ou sommeil éveillé, afin de relâcher les...
Tarifs
30€
Horaires
Le 1 mars 2025
- 09:00 à 12:00
Réservation obligatoire, venir avec une tenue souple