Description
Se relaxer, se recentrer, se détendre.
Découvrez les principales techniques – à mettre en pratique – pour calmer le système nerveux : centrage, respiration, relaxation. Expérimentez une séance complète de relaxation guidée.
09h30-11h30
Participation : 20 €
Sur inscription.
Eko-Lieu La Boussole 05 53 80 69 13
Horaires
Le 17 octobre 2026
- 09:30 à 11:30
Localisation
Plan interactif : 1 lieux répertoriés.
- Lieu sans nom
Environnement
Environnement
- A la campagne